Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Регистрация



ОБЛАСТНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

"Братская городская больница №1"


Как защититься от гриппа A(H1N1)


Вирус гриппа А(H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов,в том числе,от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию:пожилые люди,маленькие дети, беременные женщины и люди,страдающие хроническими заболеваниями (астмой,диабетом,сердечно-сосудистыми заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом. Правило 1. МОЙТЕ Часто мойте руки с мылом. Чистите и дезинфицируйте поверхности,используя бытовые моющие средства. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом,пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей(столов,дверных ручек,стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус. Правило 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ. Избегайте близкого контакта с больными людьми,Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте поездок и многолюдных мест. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чиханье. Избегайте трогать руками глаза,нос или рот, гриппозный вирус распространяется этими путями. Не сплевывайте в общественных местах. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты,чтобы уменьшить риск заболевания. Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно — капельным путем (при чиханье,кашле),поэтому,необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле,чиханье, следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая лишние посещения многолюдных мест,уменьшаем риск заболевания. Правило 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим,включая полноценный сон,потребление пищевых продуктов, богатых белками,витаминами и минеральными веществами,физическую активность. САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ СИМПТОМЫ ГРИППА A(H1N1) 2009: - высокая температура тела (97%) -кашель (94%) - насморк (59%) - боль в горле(50%) - головная боль(47%) - учащенное дыхание(41%) - боли в мышцах(35%) - конъюнктивит(9%) В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно — кишечных расстройств(которые не характерны для сезонного гриппа)- тошнота,рвота(18%),диарея(12%). ОСЛОЖНЕНИЯ ГРИППА: Характерная особенность гриппа A(H1N1) 2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают,как правило, на 5-7 день и позже,то при гриппе A(H1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3 день болезни. Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идет быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность,требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ? Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача,соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. Избегайте многолюдных мест,надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции,прикрывайте рот и нос платком,когда чихаете или кашляете,как можно чаще мойте руки с мылом. ЧТО ДЕЛАТЬ,ЕСЛИ В ДОМЕ КТО - ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ. Выделите больному отдельную комнату в доме,если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми,пожилыми людьми и лицами,страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение,сохраняйте чистоту,как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.,часто мойте руки с мылом. Ухаживая за больным,прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами(платком,шарфом и др.). Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Возврат к списку